ダイエット記録_20231216

朝食

昼食

• 広島風お好み焼き(1皿)(道とん堀)
• 道とん堀モダン焼き(1皿)(道とん堀)
• 道とん堀ミックスもんじゃ(1皿)(道とん堀)
• ホクホクにんにく焼き(1皿)(道とん堀)
• 焼きおにぎり
• 旨塩ホルモン

間食

• なし

夕食

• シチュー

歩数

• 歩

運動

• なし

その他

• なし