ダイエット記録_20231215

朝食

• ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 バナナ風味(1本200ml)(明治)

昼食

• ブレンディスティックカフェオレ(1本8.8g)(味の素AGF)
• ザバス MILK PROTEIN 脂肪0 バナナ風味(1本200ml)(明治)
• ブレンディスティックカフェオレ(1本8.8g)(味の素AGF)

間食

• なし

夕食

• チーズたっぷり フォンデュ風ハンバーグ(ベーカリーレストラン バケット)
• パン

歩数

• 歩

運動

• なし

その他

• なし