ダイエット記録_20231217

朝食

• ビーフシチューパイ(マクドナルド)
• コーヒー(マクドナルド)

昼食

• 焼肉キング

間食

• なし

夕食

• ご飯
• ハンバーグ

歩数

• 歩

運動

• なし

その他

• なし

朝食

昼食

間食

• なし

夕食

歩数

• 歩

運動

• なし

その他

• なし